Как делать точечный массаж носа при гайморите?

Забыть о ненавистной боли и задышать полной грудью поможет массаж при гайморите. Он способствует скорейшему выздоровлению и улучшает общее состояние больного. Такая процедура будет полезна 15 % населения. Как гласит статистика, каждый 6-й человек сталкивается с воспалением гайморовых или лобных пазух.

Лечение гайморита проходит под наблюдением врача и сопровождается медикаментозной терапией. Коварность заболевания заключается в способности маскироваться под симптомы ОРВИ. Зачастую воспалительный процесс развивается в разгар простуды, после чего он осложняется. Различают подострую, острую и хроническую формы, бактериальную, грибковую, аллергическую и вирусную природу болезни.

Когда проводить массаж?

Массаж лица при гайморите рекомендуют в начальной стадии воспаления. Когда момент упущен, без посещения доктора и приема препаратов не обойтись. Самомассаж в сочетании с процедурами физиотерапии усилит эффект медикаментов и избавит от осложнений.

Массаж носа при гайморите не рекомендован в следующих случаях:

• осложненная форма, которая протекает свыше 21 дня;

• острое гнойное воспаление;

• высокая температура тела, лихорадка и чувство жара;

• наличие онкологических и дерматологических заболеваний;

• при беременности и в периоде грудного кормления.

Чем будет полезен?

Польза лечения гайморита с помощью массажа:

• ускоряет срок полного оздоровления;

• снижает риск возникновения рецидивов;

• устраняет заложенность;

• восстанавливает дыхание;

• снимает головную боль;

• предотвращает появление закупорки;

• не допускает застой слизи и гнойных выделений;

• улучшает общее состояние;

• равномерно распределяет давление застойных масс на верхнечелюстную кость черепа;

• ускоряет кровоток, и снимает отечность.

Люди, впервые сталкивающиеся с синуситом, не знают, чем он отличается от обычного насморка. Воспалительный процесс сопровождается тупой или ноющей болью, повышенной температурой, слабостью и появлением отеков. Чтобы не спутать проявление синусита с симптоматикой респираторных инфекций, наклонитесь вперед и присмотритесь к своему состоянию в вечернее время. При наклонах головы обостряются болевые ощущения в районе носа и лба, а с приближением ночи градусник зашкаливает до отметки 38 и выше. Также больно дотрагиваться к коже, появляются мешки под глазами, трудно дышать.

Какой выбрать массаж гайморовых пазух?

Чтобы осилить азы массажной терапии, выберите подходящую методику и следуйте нижеизложенным рекомендациям. Массаж при синусите проводится специалистом или самостоятельно в домашних условиях.

Советы

Пользуясь таким методом лечения против синусита, не пренебрегайте техникой безопасности и проводите все правильно. Вам потребуется:

• вымыть и разогреть руки, они должны быть теплыми и чистыми;

• промыть нос соляным раствором, где на 1 ч.л. морской соли приходится 2 ст. кипяченой воды комнатной температуры;

• ощутимо воздействовать на активные точки.

Начиная лечение гайморита, не забывайте, что массаж должен проходить без острой боли. При появлении жжения, зуда, сильных болевых ощущениях прекратите сеанс и обратитесь к врачу.

Запрещено употреблять алкогольные напитки и возбуждающие препараты, которые влияют на сердечно-сосудистую и нервную систему. Откажитесь от горячих ванн, ограничьтесь только теплым душем.

Важно! Ни в коем случае не дышите над паром, не прикладывайте горячее к околоносовым пазухам. Нагревание муконазального секрета и гнойных выделений усугубляет положение.

Для промывки используйте соляной раствор в хорошо растворенном и процеженном виде. Тщательно размешивайте соль и процедите полученный состав через несколько слоев марли. Промывайте с помощью спринцовки или шприца, наклонившись над раковиной.

Техники

В массаже при синусите и гайморите выделяют следующие типы:

• лицевой;

• лимфодренажный;

• китайский.

Каждый из них задействует определенные точки и имеет свои особенности исполнения.

Лицевой

Лечебный массаж подразумевает ряд манипуляций, с помощью которых увеличивают приток крови к различным областям лица. За счет улучшенного кровообращения в районе очага заболевания рассасывается застой слизи и облегчается самочувствие.

В таблице указаны способы массажа носа при разновидностях синусита:

Лимфодренажный

Такая процедура способствует снижению отечности и нормализации дыхания. Она заключается в ручном или механическом воздействии на каналы лимфотока. Межбровье переносицы считается стартом в лимфодренажном массаже при гайморите. С него начинают самомассаж. Затем переходят на кожу в районе, где находится пик бровного выгиба, и спускаются к области носогубной складки. Вам необходимо пальцами пройти через эти три зоны и повторить манипуляции несколько раз.

Акупунктурный

Лечение точечным массажем при гайморите основано на древней медицине, которая возникла в Поднебесной. Такой массаж пазух способствует оздоровлению за счет воздействия на биологически активные точки организма. Лечебный метод улучшает клеточный метаболизм и микроциркуляцию крови. Акупунктура задействует как основные точки, так и вспомогательные. К первым относятся:

• область лобных и гайморовых пазух;

• центр лба.

К рефлекторным каналам, участвующим в китайском массаже при гайморите, относятся так званые «йоти» и «тэнтю». Такой вид рефлексотерапии направлен на биоэнергию, протекающую за пределами лицевой зоны. Чтобы самостоятельно выполнять массаж, вам потребуется найти следующие точки:

• тэнтю;

• йоти.

Целители народной медицины Китая выполняют массаж, используя обе эти акупунктурные точки. На йоти воздействуют трижды по 3 секунды за раз. Для этого вам потребуется: развернуть ладонь, обратить внимание на большую складку и нащупать ее центр. Делая точечный массаж через тэнтю, обязательно выдохните и задержите дыхание на пару секунд. Она находится под линией волос на центре затылка. В такой процедуре одновременно массируются симметричные точки. Допускается повторять манипуляции по несколько десятков за день, главное попадать «точно в цель».

Рекомендации:

1. Точечный массаж при гайморите делают легкими, круговыми движениями.

1. Одни манипуляции выполняют в две руки, другие – с помощью указательного и среднего пальцев.

1. Движение проходит по часовой стрелке с постоянно нарастающим давлением.

1. Поглаживающее прикосновение подушечками пальцев плавно сменяется ощутимым нажатием.

1. Точки, расположенные симметрично друг от друга, массируются одновременно.

Согласно древней медицине, умение правильно делать массаж позволит раскрыть жизненную энергию Ци и направить ее на исцеление организма. Чтобы понять основы точечного массажа при гайморите, посмотрите видео

Как вылечить малыша от синуситов?

Дети возрастом от 3-4 лет подвержены воспалению гайморовых, а после 7 лет – лобных пазух. Именно в этом возрасте происходит их полное формирование. И теперь родители могут столкнуться не с обычным насморком, а тяжелыми формами синусита. Вы можете использовать несколько массажей, чтобы помочь детям при гайморите. Обратите внимание, какой вид показал себя лучше и на практике оказался действеннее. Не имея навыков делать самостоятельно массаж ребенку, обратитесь к мануальному терапевту.

Подытожим…

Регулярное проведение массажа при гайморите приносит ощутимую пользу. Он эффективен, сочетается с консервативным лечением и физиотерапией. Выделяют несколько результативных техник, которые подходят взрослым и детям. Такой метод терапии популярен среди множества людей и получил одобрение со стороны пациентов остеопата. Видео поможет освоить акупунктуру при синуситах.