Лечебная физкультура и остеопатия
Лечебная физкультура и остеопатия
Лечебная физкультура, или ЛФК, представляет собой комплекс физических упражнений, которые направлены на укрепление мышечного тонуса пациента, восстановление его здоровья после определённых заболеваний. Остеопатия — это воздействие Врача на триггерные точки, запуская механизмы восстановления. ЛФК нередко входит в основу медицинской реабилитации с использованием тщательно подобранной, индивидуально для каждого больного, физической нагрузки. Поскольку пациенты часто являются очень слабыми и длительно болеющими, то и ЛФК начинается с очень простых гимнастических упражнений, которые потом постепенно усложняются. Под действием лечебной физкультуры у человека улучшается нейрогуморальная регуляция, начинают нормально функционировать многие внутренние органы и системы организма в целом. В результате улучшается обмен веществ и появляется положительный настрой. Особенно часто ЛФК назначается при заболеваниях опорно-двигательной системы и позвоночника, в частности. При правильном проведении лечебной физкультуры мышечный корсет у человека укрепляется.
Также значительно улучшается процесс кровообращения, в результате восстанавливаются поражённые участки в нервных, мышечных и фиброзных тканях. При наличии отёка нервного корешка, ЛФК помогает его уменьшить или полностью устранить.
Основная цель ЛФК – это изменить двигательные стереотипы тела, которые формируются во время развития многих заболеваний в результате острой боли и сопутствующего дискомфорта в теле из-за её появления. Например, одна группа мышц выпала из нормального режима работы и её функцию заменяет другая. В результате с одной стороны увеличивается нагрузка на одни мышечные волокна, а с другой – нагрузка уменьшается на поражённые мышцы, из-за чего развиваются дистрофические процессы. Основные приёмы остеопатии вместе с ЛФК являются двойной ударной силой против возникшей дезорганизации в теле человека. Упражнения делаются таким образом, чтобы помочь расслабиться или, наоборот, тонизироваться необходимой группе мышц. Также больной учится сознательно управлять своим телом, если какие-то его функции были утрачены полностью или частично.
Виды лечебной гимнастики.
Лечебная гимнастика может быть двух видов:
- по самостоятельности, когда выполняются пассивные и активные движения тела самим пациентом или с помощью инструктора;
- по анатомическому расположению – выбирается определённая группа мышц и именно для неё проводиться комплекс упражнений.
ЛФК вместе с остеопатией позволяет проводить лечебную гимнастику на тонком физическом уровне, поскольку сама методика остеопатии предполагает очень высокую чувствительность пальцев рук врача-остеопата. Соответственно, если у больного, к примеру, проблемы со спиной или шеей, тогда врач своими чуткими руками воздействует на тело таким образом, чтобы организм больного сам начал бороться с болезнью, а не действовал пассивным образом.
Первые занятия лечебной физкультуры можно начинать после того, как пройдёт острое состояние и не будет сильных болей. Чем раньше начнётся мобилизация мускулатуры, тем быстрее сможет восстановиться пациент после болезни. Особенно рекомендуется её назначение тогда, когда начинает появляться чувство дискомфорта или даже боль после нагрузок или длительных однообразных поз.
Противопоказания.
Есть определённые противопоказания, когда лечебная физкультура не рекомендуется. Это могут быть сердечные заболевания в стадии декомпенсации, а также соматические болезни, которые затрагивают работу многих внутренних органов. Если применяется неправильный комплекс упражнений или с недопустимой дозой нагрузки, тогда ЛФК может оказать вред больному. Поэтому лучше всего проходить лечение у грамотных специалистов, а не делать лечебную физкультуру самостоятельно. При обращении к врачу-остеопату результат от ЛФК будет только радовать.
Загрузка...
